많은 이들이 하루의 대부분을 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 같은 디지털 기기 앞에서 보낸다. 사람은 정보의 속도에 익숙해질수록 집중력과 몰입도가 낮아지고, 기억력도 예전보다 쉽게 흐려진다. 그래서 어떤 이들은 ‘디지털 디톡스’를 시도하지만, 단순히 기기를 멀리한다고 해서 마음이 충전되는 것은 아니다. 사람이 진짜로 디지털 피로에서 벗어나려면, 아날로그적인 경험을 통해 감각을 되살릴 필요가 있다.손글씨로 문장을 적는 순간, 필름카메라로 피사체를 기다리는 시간, 보드게임에서 서로의 표정을 읽는 과정은 단순한 놀이가 아니라, 뇌와 감정의 깊은 부분을 자극하는 치유의 장치다. 이 글은 하루 동안 손글씨, 필름카메라, 보드게임이라는 세 가지 아날로그 취미에 몰입한 경험과 그 효과를 다룬다. 속도가 아닌 ‘여유’를 기..